هل أنت خبير في الترامبولين؟ اختبار قبل الاستثمار في حديقة الترامبولين

هل أنت خبير في الترامبولين؟ اختبار قبل الاستثمار في حديقة الترامبولين

ملخص

هل من المتوقع أن تبني حديقة الترامبولين الخاصة بك؟ ما مقدار ما تعرفه عن الترامبولين؟ هل أنت خبير في الترامبولين؟ فيما يلي اختبار سريع حول معرفة الترامبولين، قم بإجراء الاختبار وشاهد ما إذا كنت خبيرًا في الترامبولين.

هل أنت خبير في الترامبولين؟ اختبار قبل الاستثمار في حديقة الترامبولين

ما مدى معرفتك بالترامبولين؟ هل أنت خبير في الترامبولين؟ هل من المتوقع أن تبني حديقة ترامبولين ؟ فيما يلي اختبار سريع حول معرفة الترامبولين، قم بإجراء الاختبار وشاهد ما إذا كنت خبيرًا في الترامبولين.


1. من هو مخترع الترامبولين ومتى؟

الجواب: جورج نيسن، في ثلاثينيات القرن العشرين.

في عام 1930، حضر جورج نيسن السيرك في سن السادسة عشرة، وخطر بباله فكرة عندما شاهد لاعبي السيرك يقفزون من مرتفعات عالية ويهبطون بارتداد ناعم على شبكة الأمان الموجودة بالأسفل. لقد عزم على إنشاء جهاز يسمح للشخص بالاستمرار في القفز وحقق النجاح بعد عدة سنوات من المحاولة وعدد قليل من النماذج الأولية الفاشلة. حصل لاحقًا على علامة تجارية مسجلة لـ "Trampoline"، والتي جاءت من el trampolín، الكلمة الإسبانية التي تعني "لوح الغوص".

 

جورج نيسن على الترامبولين


2. هل الترامبولين رياضة أولمبية؟

الجواب: نعم.

أصبحت لعبة الترامبولين رياضة أوليمبية في عام 2000. أقيمت أول أحداث الترامبولين الأولمبية في سيدني خلال دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2000. عاش جورج نيسن طويلاً بما يكفي ليشهد تحولها إلى حدث أوليمبي في دورة الألعاب الأولمبية لعام 2000 في سيدني وتمكن من اختبار الترامبولين في دورة الألعاب الأولمبية في بكين عام 2008.

 

ترامبولين رياضي لدورة الألعاب الأولمبية في سيدني 2000


3. ما هو الرقم القياسي العالمي لأعلى قفزة على الترامبولين؟

الإجابة: 6.73 متر (22 قدم 1 بوصة)

الرقم القياسي العالمي لموسوعة غينيس لأعلى ارتداد على الترامبولين (فريق) هو 6.73 متر (22 قدم 1 بوصة)، والذي حققه القافز شون كينيدي والمراوح ناثان جيبولت وأندرو موزاريلي (جميعهم من الولايات المتحدة الأمريكية)، في أتلانتيك سيتي، نيو جيرسي، الولايات المتحدة الأمريكية.

 

4. 10 دقائق من القفز على الترامبولين تساوي (؟؟) دقائق من الجري؟

الجواب: 30 دقيقة

وجدت دراسة أجرتها وكالة ناسا أن 10 دقائق من القفز على الترامبولين تعادل 30 دقيقة من الجري. والحقيقة أن التمرين على الترامبولين يستغرق وقتًا أقل من الجري. لذا فإن تمرين الترامبولين هو تمرين فعال يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك.

 

تمرينات حديقة الترامبولين


5. كم عدد العضلات التي تقوم بتمرينها عندما تقفز على الترامبولين؟

الجواب: 400

إن القفز لأعلى ولأسفل ينشط جميع مجموعات العضلات لديك تقريبًا، وخاصة عضلات الجزء السفلي من الجسم وعضلات البطن. يتطلب الهبوط والدفع قوة عضلات أوتار الركبة وعضلات الساق. كما تستخدم عضلات البطن أثناء كل قفزة للحفاظ على التوازن والهبوط بشكل مستقيم.